Không ít chị em bị rối loạn kinh nguyệt sau sinh tỏ ra lúng túng, lo lắng. Vậy thế nào là rồi loạn kinh nguyệt sau sinh. Nguyên nhân gây hiện tượng rối loạn kinh nguyệt sau sinh là gì, hiện tượng này có nguy hiểm không? Bài viết dưới dây sẽ giúp giải đáp câu hỏi này.
Hiện tượng rối loạn kinh nguyệt sau sinh được hiểu như thế nào?
Sau thời gian bầu bí rồi sinh nở, mỗi người phụ nữ lại có thời điểm kinh nguyệt trở lại khác nhau. Nếu bạn có kinh nguyệt trong những trường hợp sau được gọi là bình thường:
+ Chị em đang nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn, có kinh sau 3 tháng-1 năm.
+ Chị em đang nuôi con bằng sữa ngoài, có kinh sau 1,5-2 tháng.
+ Chị em sinh mổ có kinh sau 2 tháng.
Ngoài các trường hợp trên, nếu kinh nguyệt xuất hiện sẽ được gọi là rối loạn kinh nguyệt sau sinh. Các chị em bị rối loạn kinh nguyệt kiểu này thường có kèm theo các triệu chứng như chu kỳ kinh không đều; rong kinh; máu kinh ra lúc ít lúc nhiều; khí hư có màu xanh, màu đậm, hôi; máu kinh có nhiều cục huyết đen, đau bụng dưới…
Nguyên nhân gây rồi loạn kinh nguyệt sau sinh
Các chuyên gia đã thống kê và nhận thấy có 3 nhóm nguyên nhân chính gây rối loạn kinh nguyệt sau khi sinh như sau:
Nội tiết tố thay đổi – nguyên nhân dẫn đến hiện tượng rối loạn kinh nguyệt sau sinh
Quá trình sinh nở và cho con bú khiến nội tiết tố trong cơ thể của người phụ nữ bị xáo trộn nghiệm trọng. Điều này là nguyên nhân chính gây rối loạn kinh nguyệt sau sinh. Ngoài ra, khi cho con bú mẹ, cơ thể người mẹ sẽ tiết ra hormone prolactin tác động trực tiếp đến chu kỳ kinh nguyệt của chị em.
Căng thẳng tâm lý cũng là nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt
Nhiều chị em lần đầu làm mẹ cảm thấy áp lực khi chăm sóc con nhỏ. Những bà mẹ đã có kinh nghiệm sinh con lại vừa chăm con lớn, vừa chăm con nhỏ. Trong khi đó, cơ thể của người mẹ chưa thực sự hồi phục hoàn toàn. Sau sinh 6 tháng đến 1 năm nhiều chị em phải quay trở lại với công việc.
Việc dung hòa giữa 3 yếu tố công việc gia đình – công việc tại cơ quan – chăm sóc sức khỏe bản thân thường khó trọn vẹn. Những vấn đề này khiến nhiều chị em gặp stress liên tục, bản thân căng thẳng, có thể cáu giận, buồn chán gây rối loạn hormone nội tiết, ảnh hưởng sức khỏe của chị em nói chung và sức khỏe sinh sản, gây rối loạn kinh nguyệt nói riêng.
Mắc bệnh phụ khoa
Trong thời gian mang thai và trải qua cuộc sinh. Vùng kín của chị em rất dễ bị vi khuẩn, nấm xâm nhập trong khi sức đề kháng của cơ thể khá yếu. Nhiều chị em do "chiều chồng" nên quan hệ tình dục ngay sau sinh quá sớm. Do vậy, việc gặp rắc rối tại "vùng kín" như viêm âm đạo, viêm lộ tuyến cổ tử cung, bệnh tại buồng trứng … từ đó dẫn đến tình trạng rối loạn kinh nguyệt sau khi sinh là không thể tránh khỏi.
Chu kỳ kinh nguyệt sau sinh thay đổi như thế nào?
Có kinh nguyệt trở lại sau khi sinh sớm hay muộn còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người và việc có nuôi con bằng sữa mẹ không. Thông thường những mẹ cho con bú sẽ có chu kỳ đến trễ hơn so với mẹ không cho bú.
Một chu kỳ kinh nguyệt bình thường nằm trong khoảng từ 21-35 ngày. Thời gian hành kinh từ 2-7 ngày.
Lượng máu kinh trong chu kỳ cũng sẽ khác so với trước. Có mẹ ra nhiều nhưng cũng có mẹ lại ra rất ít. Tuy nhiên phần lớn phụ nữ sau sinh con thường có lượng máu kinh nhiều hơn và cũng gây đau bụng hơn. Nguyên nhân là vì thành nội mạc tử cung dày lên khiến lưu lượng kinh nguyệt cũng nhiều hơn.
Nguy cơ tiềm ẩn khi bị rối loạn kinh nguyệt
Rối loạn kinh nguyệt sau sinh mổ hay sinh thường cũng đều là hiện tượng sinh lý bình thường, do đó mẹ cũng không nên quá lo lắng. Tuy nhiên, nếu gặp phải một trong những trường hợp sau, mẹ cần khám bác sĩ càng sớm càng tốt.
Thời gian hành kinh kéo dài có thể từ 8-14 ngày, lượng máu ra nhiều, hình thành các cục máu đông, có màu sẫm…Đây có thể là dấu hiệu cảnh bảo mẹ bị tổn thương thành nội mạc tử cung, viêm cơ quan sinh sản…
Nếu sau khi sinh 2 năm mà chu kỳ kinh vẫn chưa quay lại bình thường, mẹ rất có thể gặp phải một vài biến chứng như dính buồng tử cung hoặc ống cổ tử cung gây bế kinh, vô kinh sau sinh…
Hiện tượng thưa kinh, có kinh 2-3 tháng một lần hoặc thậm chí từ 1-2 lần/năm là dấu hiệu của những bất thường ở buồng trứng như suy yếu buồng trứng (thường gặp ở giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh) hay đa nang buồng trứng.
Làm gì khi phát hiện ra hiện tượng rối loạn kinh nguyệt sau sinh
Nếu sau sinh, chị em nhận thấy có dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt. Bác sĩ khuyên bạn nên nhanh chóng thăm khám phụ khoa càng sớm càng tốt. Mặc dù bệnh này không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng nếu để kéo dài có thể ảnh hưởng đến tinh thần cũng như sức khỏe sinh sản về lâu dài. Do vậy, chị em không nên chủ quan, coi thường.
Nếu nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt là do viêm nhiễm phụ khoa bác sĩ sẽ kê đơn thuốc đặt âm đạo, thuốc rửa phù hợp sẽ nhanh chóng khỏi. Nếu có vấn đề tại buồng trứng, cổ tử cung sẽ được làm các thủ thuật can thiệp sớm tránh gây biến chứng.
Bên cạnh đó, chị em cũng nên tâm sự cùng người thân, đặc biệt là ông xã để được hỗ trợ trong việc chăm sóc con nhỏ, dọn dẹp nhà cửa… Dành thời gian chăm sóc bản thân, đi chơi, du lịch để cân bằng tâm lý. Tránh căng thẳng tinh thần gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Sau kỳ kinh đầu tiên sau sinh người mẹ bị mất kinh hoàn toàn gọi là vô kinh thứ phát. Nguyên nhân do bệnh lý ở tử cung, buồng trứng, viêm nhiễm phụ khoa nặng…
Trên đây là những điều cần biết về hiện tượng rối loạn kinh nguyệt sau sinh. Hy vọng rằng, những thông tin vừa chia sẻ có thể giúp mẹ san sẻ phần nào lo lắng về tình trạng kinh nguyệt rối loạn cũng như giúp mẹ biết cách chăm sóc và bảo vệ bản thân đúng cách.
